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卷馅粉制作方法及步骤

来源:白菊新文美食网   时间: 2021-09-14

主料:

五花肉碎(一斤)、竽头(2个)、木耳(5、6朵)、葱(半斤)、卷粉皮(4斤)

癫痫到底能不能治好呢rong>做法步骤:

1、把所有材料剁碎,葱白和葱绿分开放。

2、锅内热油(放半斤油)放猪肉碎拔散至变色,加入葱白炒出香味。

3、加两大匙蚝油,一匙酱油,一匙糖,一点盐,颠闲能治好吗两匙米酒,炒匀。

4、加入木耳,芋头,炒到芋头熟透。

5、最后加入葱绿炒匀就可以出锅了。

6、把卷馅粉皮拿出来,铺上炒好的馅,卷起来,开吃!(可以撒点白芝麻,也可以用酱油加点花生油沾着吃,陕西较好的癫痫医院超香的!。

木耳的热量(卡路里)25千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含铁,富含锌,富含膳食纤维;具有补气血、减肥、治便秘等功效;可与春笋、海蜇头、猪血搭配;与看癫痫北京哪家医院好青萝卜、鸭翅、红螺 相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)31千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效;

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