白菊新文美食网_美食的_美食节目_地方美食|北京军海癫痫医院
北京军海癫痫医院

您现在的位置: 首页 > 寻觅 > 正文内容

台湾芋丸 薯丸做法简单步骤

来源:白菊新文美食网   时间: 2021-09-14

主料:

红豆(适量)、芋头(1个)、番薯(2个)、白糖(适量)、百合(适量)、红薯粉(2包)

做法步骤:

1、番薯 芋头蒸熟,我是用高压锅速度快点榆林治疗癫痫病医院哪家好,趁热压泥加入红薯粉,像扭面团一样搓揉,均匀后搓条切粒,芋头比较好成型,撒些红薯粉防治粘在一起。

2、红豆煮熟加糖备用,芋丸,薯丸下滚水煮到浮上捞起泡在凉开水里面(这个步骤是芋丸q不q的关键)百合放红豆汤里面煮熟。准备个漂亮的碗放上红豆百合淋上芋丸薯丸就完成啦。

红豆的热量(卡路里癫痫的中医治疗办法)329千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含膳食纤维;具有润肠通便、降血压、降血脂等功效;可与黑米、兔肉、糯米搭配;与羊肝、猪肉、盐相克,同食可能会引起不适;

芋头的热量(卡路里)81千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增强免疫力、洁齿防龋、解毒防癌等功效;可与芹菜、牛哈尔滨治疗癫痫哪里好里脊、肥牛搭配;与香蕉相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与番茄、杨桃、香瓜搭配;与海蜇皮、茶相克,同食可能会引起不适;

百合的热量(卡路里西宁哪个癫痫医院专业)166千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有润肺止咳、宁心安神、美容养颜等功效;可与梨、粳米、银耳搭配;与羊肉、五花肉、排骨相克,同食可能会引起不适;

红薯粉的热量(卡路里)336千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;

北京军海癫痫医院
治疗癫痫病的医院   北京治疗癫痫的专科医院   治疗癫痫的医院   武汉治疗癫痫医院   癫痫病医院   癫痫的治疗   癫痫病是怎么引起的   癫痫病专科医院   武汉看癫痫专业医院   武汉癫痫病医院   武汉中际癫痫病医院   武汉中际医院   北京癫痫病医院   癫痫重点医院   郑州治疗癫痫病的医院   昆明癫痫病医院   有哪些治疗癫痫的好方法   得了癫痫能治好吗   小儿癫痫病能治愈吗   得了癫痫能治好吗   癫痫病的治疗方法   羊羔疯能治好吗   怎么才能治愈癫痫病   治疗癫痫的方法有哪些   癫痫病的中医治疗方法   癫痫病的中医治疗方法   癫痫病症状   癫痫病症状   癫痫症的症状都有哪些   怎么才能治好癫痫   怎么才能治好癫痫   癫痫到底能不能治好   癫痫到底能不能治好   儿童癫痫的治疗方法有哪些   癫痫病能治愈吗   癫痫病如何治疗好   西安治疗癫痫病医院   癫痫病能治好吗   全国治疗癫痫病的医院   郑州哪家癫痫病医院比较好   北京治疗癫痫病的医院   北京军海癫痫病医院  



新华网  人民网  新浪新闻  北京癫痫医院排名  39健康  心里频道  郑州癫痫医院排名